Reconstrução

 

 

 

Se um dia alguém fizer com que se quebre a visão bonita que você tem de si, com muita paciência e amor reconstrua-a.

Assim como o artesão recupera a sua peça mais valiosa que caiu no chão, sem duvidar de que aquela é a tarefa mais importante.

Você é a sua criação mais valiosa.

Não olhe para trás. Não olhe para os lados. Olhe somente para dentro, para bem dentro de você e faça dali o seu lugar de descanso, conforto e recomposição.

Crie este universo agradável para si.

O mundo agradecerá o seu trabalho.

By Brahma Kumaris.

Seja deliciosamente imprevisível.........

Deixe-se levar pelo novo, leia mais, espiritualize-se, arranje mais tempo para os filhos, aprenda uma habilidade inusitada, faça aquela viagem com que sempre sonhou, corte os “amigos” que só deixam você para baixo, não prolongue mais aquela relação que caducou e só lhe dá sofrimento, curta cada dia como se fosse o último e não tenha medo do que vão dizer.

Aliás, as pessoas dizem muitas coisas; ouça mais o que está escondido no fundo da sua alma. Se esperam que você vá para a direita, tome a esquerda.

Espante, seja deliciosamente imprevisível. E não se culpe demais se não sair como você esperava.

By Bruno Astuto

AS 10 LIÇÕES QUE O JAPÃO DEU AO MUNDO APÓS O TERREMOTO

Será que chegaremos a esse estágio algum dia?

1. A CALMA Nem um único sinal de pânico. A tristeza foi crescendo mas a atitude positiva manteve-se. 2. A DIGNIDADE Foram feitas longas filas para a água e mantimentos. Nem uma palavra áspera ou um gesto bruto. 3. A CAPACIDADE Arquitetura incrível e engenharia irrepreensível. Os edifícios oscilaram, mas nenhum caiu. 4. O CIVISMO As pessoas compravam somente o que precisavam para o presente, para que todos pudessem ter acesso aos bens. 5. A ORDEM Não houve saques nas lojas. Não houve buzinões nem ultrapassagens nas estradas. Apenas a compreensão pelo momento pelo que todos passavam. 6. O SACRIFÍCIO Cinquenta trabalhadores não foram evacuados das instalações da central nuclear para assegurarem que a água do mar fosse bombeada para os reatores. Nunca serão reembolsados! 7. A TERNURA Os restaurantes reduziram os preços. Uma ATM foi deixada sem segurança. Os fortes cuidaram dos fracos e a entreajuda estava na rua em todos os locais. 8. O TREINO Os idosos e as crianças sabiam exatamente o que fazer. E fizeram exatamente o que era pressuposto fazer. 9. A COMUNICAÇÃO SOCIAL Os jornalistas mostraram dignidade e contenção no modo como reportaram as notícias. O sensacionalismo foi rejeitado. Somente reportagens serenas. 10. A CONSCIÊNCIA Quando, numa loja, a energia eléctrica falhou as pessoas colocaram as coisas que tinham na mão nas prateleiras e saíram tranquilamente. QUANDO FORMOS CAPAZES DE APLICAR EM NÓS E NO BRASIL ESTES DEZ AUTÊNTICOS MANDAMENTOS, SEREMOS UM POVO CIVILIZADO.

A caipirinha rejuvenesce........

Agora que todo o mundo busca a fonte da juventude...!

A caipirinha rejuvenesce:

Descobriram que a caipirinha rejuvenesce.Tome umas dez e no dia seguinte você acordará como se fosse uma criança:

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vomitado, mijado, cagado e o pior... gatinhando!!!

Não podemos esquecer nunca o quão pequenos somos.

Não podemos esquecer nunca o quão pequenos somos.

Ainda que importantes...

Dois dirigentes espíritas desencarnaram e chegando ao plano espiritual viram uma fila enorme que parecia ser infinita, não se via o fim. Então chegando perto da fila eles pararam perto de uma senhora cujo numero na fila era 4.698.895 e perguntaram a ela o porquê da fila e ela respondeu:

- é para entrar e conversar com Cristo!

Então perguntaram: qual o critério para pegar uma senha? Disse a senhora: quanto maior foi sua caridade na terra menor será a sua senha. Eles disseram um para o outro: bom, fomos espíritas e praticamos a caridade com certeza deveremos ocupar os primeiros lugares da fila!

Já estavam saindo quando resolveram agradecer a senhora pela informação e perguntaram o nome dela.

-A senhora respondeu: fiquei muito conhecida como Madre Tereza de Calcutá.

Eu escolho ser feliz.........

Eu escolho ser feliz, pensar grande e criar a minha realidade de forma positiva!

A gente gasta a mesma quantidade de energia pra pensar positivo ou negativo.

A diferença está no resultado: pensamentos negativos, depressivos e doentios podem gerar doenças.

E então? Qual a sua escolha?

Joemir Rosa.

 

''O que te engorda não é o que você come

entre

o Natal e o Ano Novo, mas o que você come

entre

o Ano Novo e o Natal''

A lógica, como o uísque, perde seu efeito benéfico quando tomada em quantidades exageradas.

"Quem não tem caráter não é homem, é coisa."

"Preocupe-se mais com seu caráter do que com sua reputação. Caráter é aquilo que você é, reputação é apenas o que os outros pensam que você é."

"O caráter pode se manifestar nos grandes momentos, mas ele é formado nos pequenos. "

"Bom falador, mau caráter. "

"A personalidade pode abrir portas, mas somente o caráter consegue mantê-las abertas."

A melhor maneira de prever o futuro é inventá-lo.

... Quem sabe faz a hora, não espera acontecer...

Rir de tudo é coisa dos tontos, mas não rir de nada é coisa dos estúpidos.

Não basta conquistar a sabedoria, é preciso usá-la.

Quando falares, cuida para que tuas palavras sejam melhores que o silêncio.

A frase mais deliciosa que se pode ouvir na ciência, aquela que todos os cientistas adoram, não é "Eureka" mas "que engraçado..."

O pessimista se queixa do vento, o otimista espera que ele mude e o realista ajusta as velas.

Um entendido sabe tudo. O sábio sabe apenas o essencial.

O homem começa a morrer na idade em que perde o entusiasmo.

Não confunda jamais conhecimento com sabedoria. Um o ajuda a ganhar a vida; o outro a construir uma vida.

Três tipos de homens não entendem nada de mulheres: os jovens, os velhos e os que estão entre os dois.

A boca de uma mulher nunca tira férias.

Se nos mantivermos calados pensarão que somos filósofos.

A felicidade não está no fim da jornada, e sim em cada curva do caminho que percorremos para encontrá-la.

O amor é um sonho, e o casamento um despertador.

Não case por dinheiro, você pode conseguir empréstimo mais barato.

Em vão procuramos a verdadeira felicidade fora de nós, se não possuímos a sua fonte dentro de nós.

O caixão é irmão do berço.

Hoje é o amanhã que tanto nos preocupava ontem.

O segredo da felicidade é saber cair nas tentações.

Cada gota de silêncio é chance para que um fruto venha a amadurecer.

Só se pode juntar as mãos quando estas estão vazias.

Quem queimou a língua nunca esquece de soprar a sopa.

Arrependo-me muitas vezes de ter falado; nunca de ter silenciado.

"O homem é o único animal que precisa trabalhar."

"A única maneira de ter um amigo é sendo um."

"Não me interessa nenhuma religião cujos princípios não melhoram nem tomam em consideração as condições dos animais. "

"Amigo é a pessoa que sabe tudo sobre você, e ainda assim gosta de você."

"Um cão é a única coisa na terra que o ama mais do que ama a sí mesmo."

"Bons amigos são bons para sua saúde."

"Quando late o cão velho, deve-se ir olhar."

"O melhor amigo do homem é outro cachorro."

"É melhor ter um cachorro amigo do que um amigo cachorro."

"Conte sua idade com amigos e não com anos."

"Em vez de amar teus inimigos, trata teus amigos um pouco melhor."

"Se você não procura perfeição, você nunca alcançará excelência."

 

Falar sem pensar é atirar sem apontar.

"Um homem viaja o mundo à procura do que ele precisa e volta para casa para encontrar."

Ladrão de tostão, ladrão de milhão.

"A burrice é contagiosa - o talento, não."

Não importa o tamanho da montanha, ela não pode tapar o sol.

Pense rápido e fale devagar.

"Se não puder se destacar pelo talento, vença pelo esforço."

Quando a barriga está cheia, toda goiaba tem bicho.

Quando a cachaça desce, as palavras sobem.

"Prefiro que caluniem o meu silêncio a que calunie as minhas palavras."

Todas as flores do futuro estão nas sementes de hoje.

Temos UMA boca e DOIS ouvidos, mas jamais nos comportamos proporcionalmente.

"O silêncio é a mais perfeita expressão do desprezo."

Isto sim...É musica....

Requiem - Mozart by Gardiner

http://www.youtube.com/watch?v=q5Y2B55nKZY

Canti Gregoriani "The Sound of Silence"

http://www.youtube.com/watch?v=kfe4D0qLKvg

Gregorian feat. Amelia Brightman - Moment Of Peace & Arrival Live at Toshodaiji in Japan

http://www.youtube.com/watch?v=qMj8FrxcIwQ

†Gregorian - Maid of Orléans†

http://www.youtube.com/watch?v=dtu2h-BROHQ

Ave Maria. Benedictine Nuns album: Gregorian Chants

http://www.youtube.com/watch?v=JbndIoibbT4

Canto Gregoriano, MISSA DE ANGELIS, Schola Gregoriana Mediolanensis, Giovanni

http://www.youtube.com/watch?v=37q9zIznj2M

Benedictine Nuns d'Argentan ~ Gregorian Chant

http://www.youtube.com/watch?v=S7_ufSuOQ3w

Antes de fazer qualquer julgamento...

Antes de julgar a minha vida ou o meu caráter, calce os meus sapatos e percorra o caminho que eu percorri; viva as minhas tristezas, as minhas dúvidas, as minhas alegrias...

Percorra os anos que eu percorri, tropece onde eu tropecei e levante-se assim como eu o fiz...

Cada um tem a sua própria história!

E, então, só aí poderá julgar-me!

Pense nisso antes de fazer qualquer julgamento sobre uma pessoa!

Desconheço a autoria.

Mundialmente apreciado, o bacalhau tem .........

Mundialmente apreciado, o bacalhau tem uma história que poderíamos dizer que é milenar.

Existem registros de processamento do bacalhau na Islândia e na Noruega datados do século IX. Os Vikings são considerados os pioneiros na descoberta do cod gadus morhua, espécie que era farta nos mares que navegavam. Como não tinham sal, apenas secavam o peixe ao ar livre, até que perdesse quase a quinta parte de seu peso e endurecesse como uma tábua de madeira, para ser consumido aos pedaços nas longas viagens que faziam pelos oceanos.

Mas deve-se aos bascos - povo que habitava as duas vertentes dos Pirineus Ocidentais, do lado da Espanha e da França - o comércio do bacalhau. Os bascos conheciam o sal e existem registros de que, já no ano 1000, realizavam o comércio do bacalhau curado, salgado e seco. Foi na costa da Espanha, portanto, que o bacalhau começou a ser salgado e depois seco nas rochas, ao ar livre, para que o peixe fosse melhor conservado.

O pescado possui baixo teor de gordura e é rico em proteínas de elevado valor biológico. Contém altos teores de vitaminas A, E, B6 e B12, sódio, cálcio, fósforo, magnésio e de Ômega 3. Abaixo você confere algumas dos principais nutrientes encontrados no bacalhau e seus respectivos benefícios para a saúde:

Ácidos graxos do Ômega 3: este elemento possui um forte efeito protetor para a saúde do coração e importante função no desenvolvimento de cérebro.

Ômega 3: melhora a concentração, a memória, as habilidades motoras, aumenta a motivação, diminui os triglicérides, diminui a pressão sanguínea, previne o batimento cardíaco irregular, aumenta a fluidez do sangue e ainda neutraliza o stress.

Vitamina A: tem ação protetora sobre a visão, pele e mucosas.

Vitamina E: melhora a oxigenação celular, ajuda nas dores menstruais, aumenta a energia muscular e é essencial em processos de cura.

Vitamina B12: age sobre os glóbulos vermelhos, células nervosas, equilíbrio hormonal, na beleza da pele e também ajuda o sistema de imunização do corpo e no controle dos níveis de glicose no sangue.

Cálcio: necessário para a contração dos músculos, contração e expansão das artérias, secreção de hormônios e enzimas e envio de mensagens através do sistema nervoso.

Magnésio: ajuda na contração muscular e metabolismo energético.

Sódio: importante eletrólito para a transmissão nervosa, contração muscular e equilíbrio de fluidos no organismo.

Fósforo: possui papel muito importante na formação de ossos e dentes, intervindo também nas reações químicas em que se libera energia.

O hábito brasileiro de saborear bacalhau é herança da colonização portuguesa, que começou a se disseminar a partir do descobrimento do Brasil. Mas somente com a chegada da corte portuguesa e dos comerciantes lusos no país, no início do século XIX, que o consumo do pescado foi impulsionado e difundido entre a população.

A primeira importação oficial do produto aconteceu em 1843. Hoje, cerca de 95% do bacalhau consumido no Brasil tem sua origem na Noruega.

Neste final de ano de temperaturas altíssimas, nada melhor do que um prato nutritivo, muito saudável e refrescante na passagem de ano!

Espero que gostem!!

Salada de bacalhau

Ingredientes

1 kg de bacalhau em postas dessalgadas
2 xícaras (chá) de leite
1 ¼ kg de batatas
3 maçãs verdes
1 pimentão amarelo em rodelas
1 pimentão vermelho em rodelas
12 azeitonas sem caroço
4 ovos cozidos
1 cebola pequena ralada
cheiro-verde picado
azeite a gosto

Modo de preparo

Coloque o bacalhau de molho no leite por cerca de duas horas. Isso o deixará mais macio. Depois desse prazo, escorra o leite e ferva o peixe na água por 50 minutos.

Escorra novamente (reserve a água), desfie-o em lascas grandes e reserve. Na água reservada, cozinhe as batatas em rodelas. Escorra e reserve.

Retire o miolo das maçãs e corte-as com a casca em fatias finas. Corte em rodelas os pimentões e dê uma escaldada com água quente para que fiquem crocantes. Parta as azeitonas ao meio, os ovos cozidos em rodelas, e reserve tudo.

Em uma panela, refogue a cebola ralada no azeite e depois salpique o cheiro-verde.

Passe as lascas de bacalhau por esse refogado e reserve.

Unte uma travessa grande com azeite e disponha as batatas, o bacalhau, as maçãs, os pimentões, as azeitonas e os ovos. Regue generosamente com azeite e sirva na temperatura ambiente.

By Joemir Rosa.

Não é preciso ter pressa.....

Não é preciso ter pressa. A impaciência acelera o envelhecimento, eleva a pressão arterial e apressa a morte.

Tudo chega a seu tempo. Não se pode colher nada antes que amadureça. A fruta colhida verde é azeda ou amarga e não faz bem à saúde.

Quando alguém tenta realizar algo antes do momento propício, com certeza provoca uma situação incômoda e acaba prejudicando a si próprio ou a outras pessoas.

By Masaharu Taniguchi.

Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito a vida inteira...

Milho de pipoca que não passa pelo fogo continua a ser milho para sempre.

Assim acontece com a gente. As grandes transformações acontecem quando passamos pelo fogo.

Quem não passa pelo fogo fica do mesmo jeito a vida inteira. São pessoas de uma mesmice e uma dureza assombrosas. Só que elas não percebem e acham que seu jeito de ser é o melhor jeito de ser. Mas, de repente, vem o fogo.

O fogo é quando a vida nos lança numa situação que nunca imaginamos: a dor.

Pode ser fogo de fora: perder um amor, perder um filho, o pai, a mãe, perder o emprego ou ficar pobre.

Pode ser fogo de dentro: pânico, medo, ansiedade, depressão ou sofrimento, cujas causas ignoramos.

Há sempre o recurso do remédio: apagar o fogo! Sem fogo o sofrimento diminui. Com isso, a possibilidade da grande transformação também.

Imagino que a pobre pipoca, fechada dentro da panela, lá dentro cada vez mais quente, pensa que sua hora chegou: vai morrer. Dentro de sua casca dura, fechada em si mesma, ela não pode imaginar um destino diferente para si.

Não pode imaginar a transformação que está sendo preparada para ela. A pipoca não imagina aquilo de que ela é capaz. Aí, sem aviso prévio, pelo poder do fogo a grande transformação acontece: BUM!

E ela aparece como uma outra coisa completamente diferente, algo que ela mesma nunca havia sonhado.

Bom, mas ainda temos o piruá, que é o milho de pipoca que se recusa a estourar. São como aquelas pessoas que, por mais que o fogo esquente, se recusam a mudar. Elas acham que não pode existir coisa mais maravilhosa do que o jeito delas serem.

A presunção e o medo são a dura casca do milho que não estoura. No entanto, o destino delas é triste, já que ficarão duras a vida inteira. Não vão se transformar na flor branca, macia e nutritiva. Não vão dar alegria para ninguém.

By Rubem Alves, do livro: “O Amor que Acende a Lua”.

Se é verdade que a cada dia basta sua carga, por que então teimamos em carregar para o dia seguinte nossas mágoas e dores?

Há ainda os que carregam para a semana seguinte, o mês seguinte e anos afora… Nos apegamos ao sofrimento, ao ressentimento.

Como nos apegamos a essas coisinhas que guardamos nas nossas gavetas, sabendo inúteis, mas sem coragem para jogar fora. Vivemos com o lixo da existência, quando tudo seria mais claro e límpido com o coração renovado.

As marcas e cicatrizes ficam para nos lembrar da vida, do que fomos, do que fizemos e do que devemos evitar. Não inventaram ainda uma cirurgia plástica da alma, onde podem tirar todas as nossas vivências e nos deixar como novos.

Ainda bem!!!

Não devemos nos esquecer do nosso passado, de onde viemos, do que fizemos, dos caminhos que percorremos.

Não podemos nos esquecer de nossas vitórias, nossas quedas e nossas lutas. Menos ainda das pessoas que encontramos, essas que direcionaram nossas vidas, muitas vezes sem saber.

O que não podemos é carregar dia-a-dia, com teimosia, o ódio, o rancor, as mágoas, o sentimento de derrota e o ressentimento.

Acredite ou não, mas perdoar a quem nos feriu dói mais na pessoa do que o ódio que podemos sentir durante toda uma vida!

As mágoas envelhecidas transparecem no nosso rosto e nos nossos atos e moldam nossa existência.

Precisamos, com muita coragem e ousadia, abrir a gaveta do nosso coração e dizer:

- “Eu não preciso mais disso, isso aqui não me traz nenhum benefício!”

E quando só ficarem a lembrança das alegrias, do bem que nos fizeram, das rosas secas, mas carregadas de amor, mais espaço haverá para novas experiências, novos encontros.

Daí seremos mais leves, mais fáceis de ser carregados, mesmo por aqueles que já nos amam.

Não é a expressão do rosto que mostra o que vai no coração? De coração aberto e limpo nos tornamos mais bonitos e atraentes e as coisas boas começam a acontecer.

Luz atrai, beleza atrai.

Tente a experiência!!!

Sua vida é única e você é único, sua vida merece que, a cada dia, você dê uma chance para que ela seja plena e feliz.

By Leticia Tompson.

Você já ficou surpreso por que algum desconhecido foi gentil com você?

Muitas pessoas nem sentem, mas já se acostumaram com a falta de gentileza. E quando ela acontece, vira um evento.

As relações ficaram tão frias que o normal é a secura, a indiferença e até a hostilidade.

As pessoas parecem estar mais preparadas para se defender de ofensas do que receber palavras doces e gestos de carinho.

A gentileza virou artigo de luxo, peça de antiquário, virou memória.

Tem gente que desconfia de homem muito gentil, dizem logo que é gay.

Mulheres muito gentis são vistas como frescas ou falsas.

O mundo perdeu a referência de gentileza, de delicadeza.

Ser xingado no trânsito virou rotina. Ser destratado por quem ganha para servir é comum nos estabelecimentos.

A gente se depara com caras feias, impaciência e maus humores o tempo todo, até mesmo em casa.

Mas eu não me acostumo com isso, não! Eu quero gentileza pra minha vida, e quero ser gentil também.

Quero ser tratada com respeito, com carinho. Tratada como gente, que é exatamente o que a palavra gentileza sugere: gentileza é coisa de gente!

A juventude já não acha necessário dar o lugar para os idosos no ônibus, no metrô, nas filas.

Os homens já não praticam a delicadeza com o sexo oposto.

As mulheres, por sua vez, se emanciparam e dispensaram o cavalheirismo, porque acham que está fora de moda.

Eu quero gentileza, sim. De homens, de mulheres, de crianças, de estranhos.

Quero o gesto sutil, o telefonema de agradecimento, o bilhete de boas-vindas, as flores, os bombons…

Eu quero um simples olhar de sinceridade, porque ser verdadeiro é ser gentil também!

Eu quero a gentileza pela gentileza. Por menor que seja o gesto, ele faz bem, é necessário…

E essencial!

By Lena Gino.

 

Somos resultado dos nossos próprios pensamentos! Se pensarmos que não podemos, que somos um fracasso, assim seremos! Se pensarmos que podemos tudo, que somos seres vencedores, assim seremos também!

Somos nós que criamos e controlamos a nossa realidade, os nossos caminhos e o nosso futuro!

Não existe destino, sorte, Deus ou qualquer outra coisa que determine nossos caminhos! Se fosse pra Deus determinar cada passo que damos na vida, qual o sentido da nossa vida aqui na Terra?

Usando a imagem que a maioria das pessoas têm de Deus, às vezes fico pensando como Ele deve ficar meio frustrado, ao olhar aqui pra baixo e ver os seres humanos dizendo: “Deus é quem sabe!” … “Deixo tudo nas mãos de Deus” … “O futuro a Deus pertence” … “Seja feita a Sua vontade” … e assim por diante.

Ele, na sua infinita sabedoria e bondade, deve pensar mais ou menos assim:

“Meu Eu do Céu! Eu coloco as pessoas lá embaixo para aprenderem, crescerem, evoluirem, e eles ficam deixando tudo nas minhas mãos! Então, acho que não adianta deixá-los por lá … não vão chegar a lugar algum … então, ZAPT!”.

E assim acontecem as grandes desgraças, as grandes surpresas, acontecimentos que as pessoas não entendem, não percebem o que está por trás daquilo tudo!

Então, é tempo de acordarmos e percebermos que tudo depende das nossas escolhas e das nossas ações. São elas que determinarão nosso futuro! Isso se chama livre arbítrio!

De novo, insisto neste ponto: somos nós que detemos o poder sobre as rédeas de nossas vidas, e ninguém e nada mais!

Quando descobrimos este poder, ninguém mais consegue nos deter, pois encaramos a vida com bastante coragem e determinação.

Pense nisso e pratique! Não jogue a responsabilidade sobre teus fracassos nas costas do destino, de Deus, da sorte. Assuma o seu papel, a sua missão aqui na Terra! Cresça e evolua!

By Joemir Rosa.

Não importa há quanto tempo você esteja caminhando para o Norte: com apenas um passo você é capaz de mudar a direção e caminhar para o Sul.

O que é preciso para dar uma volta de 180º na sua vida? Apenas um passo!

Você está a um passo apenas de uma dieta mais equilibrada, a um passo de melhorar suas finanças pessoais, a um passo de ser um profissional muito melhor, a um passo de ter um relacionamento mais gratificante…

Daqui a um minuto seus piores problemas podem estar todos às suas costas, ao invés de estarem na sua frente.

Com apenas um passo, o melhor dia da sua vida pode ainda estar por vir, e não estar perdido em algum lugar do passado distante.

Num instante, todas as energias negativas na sua vida podem ser redirecionadas para alguma coisa positiva.

Apenas um passo é necessário para romper essa inércia e dar à sua vida o rumo que você realmente gostaria que ela tivesse.

Tenha atitude!

Atreva-se a dar o primeiro passo para que possa mudar não apenas o seu dia, mas, quem sabe, uma vida inteira!

Autoria desconhecida.

Desmandamentos

1. Ame a vida sobre todas as coisas.

2. Não obedeça à ordens – exceto àquelas que venham do teu próprio coração.

3. A felicidade está dentro de você. Não a procure em nenhum outro lugar.

4. O amor livre é a mais religiosa das orações.

5. O desapego é a única porta para o Céu.

6. A vida só existe aqui e agora.

7. Não corra: dance.

8. Viva acordado – em todos os sentidos.

9. Pare de buscar: o que é teu já te pertence.

10. Mude, mas comece devagar, porque a direção é mais importante que a velocidade.

By Edson Marques.

Não acredite…

Não acredite em algo simplesmente porque ouviu.

Não acredite em algo simplesmente porque todos falam a respeito.

Não acredite em algo simplesmente porque está escrito em seus livros religiosos.

Não acredite em algo só porque seus professores e mestres dizem que é verdade.

Não acredite em tradições só porque foram passadas de geração em geração.

Mas depois de muita análise e observação, se você vê que algo concorda com a razão, e que conduz ao bem e beneficio de todos, aceite-o e viva-o.

By Siddharta Gautama, o Buddha.